保胎臥床休息最佳姿勢(shì)圖,試管長(zhǎng)期臥床休息的風(fēng)險(xiǎn)
容易流產(chǎn)的孕婦想到保胎的方法就是長(zhǎng)期臥床休息,熟不知這樣反而更容易流產(chǎn)。要知道,不是所有的保胎方法都是臥床休息,有的孕婦保胎反而要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),那么保胎臥床休息最佳姿勢(shì)圖是怎么樣的?
保胎臥床休息最佳姿勢(shì)圖
一般來說,孕婦左側(cè)臥位,胎盤血流更豐富一些,對(duì)胎兒的供血供氧更好,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。所以保胎期間最優(yōu)先選擇左側(cè)臥位。然而也要根據(jù)孕婦的具體情況作出改變。假如左側(cè)臥位覺得不舒適,平躺和右側(cè)臥位也是可以的,這個(gè)并沒有禁忌,但是俯臥位是禁止的,因?yàn)檫@樣會(huì)壓迫到子宮,引起宮縮。
保胎必須臥床休息嗎
其實(shí)很多容易流產(chǎn)的孕婦,再次懷孕后總是第一反應(yīng)就是臥床保胎。但是這種方法是不可取的。因?yàn)槊つ康呐P床休息會(huì)出現(xiàn)增加心肺功能的負(fù)擔(dān)、影響消化功能等情況。而且孕婦辭職回家臥床后,反而會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng),容易產(chǎn)生一些不良情緒,對(duì)胎兒造成不好的影響。如果你是由于胚胎本身存在異常,或者因?yàn)槊庖吖δ芪蓙y,而導(dǎo)致的多次流產(chǎn),這樣的情況再臥床休息也沒什么用。
試管長(zhǎng)期臥床休息的風(fēng)險(xiǎn)
1、增加靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn),在孕期,孕婦的血液處于高凝狀態(tài),長(zhǎng)期的臥床休息會(huì)讓血液循環(huán)減慢,身體抵抗能力下降,更易形成血栓。
2、消化功能障礙,在孕期,由于胎盤激素對(duì)消化功能的抑制,胃部括約肌松弛,腸道蠕動(dòng)能力下降,而且隨著子宮的增大,孕婦會(huì)覺得惡心,胃脹氣,甚至嘔吐,厭食,甚至伴隨便秘。
3、心肺功能下降,由于躺在床上體位的改變,使血液循環(huán)分配改變,容易導(dǎo)致心肺功能下降。
4、骨骼、肌肉功能減退,臥床休息會(huì)加重骨骼脫鈣的情況,同時(shí)會(huì)導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮,甚至造成產(chǎn)后下肢無力,行走困難。
5、巨大的精神壓力導(dǎo)致產(chǎn)前抑郁風(fēng)險(xiǎn)增加,臥床休息的孕婦往往帶有巨大的精神壓力,一方面是擔(dān)心胎兒的健康,另一方面是家庭內(nèi)的限制活動(dòng)或住院治療都會(huì)使孕婦和家庭成員的相處變得暫時(shí)疏遠(yuǎn)。
適合臥床休息保胎的情況
1、陰道出血較多而且還伴有腹痛,尤其是有多次流產(chǎn)史的。
2、孕酮值偏低,B超檢查發(fā)現(xiàn)胎囊下方有較多出血。
3、產(chǎn)檢時(shí)發(fā)現(xiàn)胎膜下或者絨毛膜下血腫,或者發(fā)現(xiàn)前置胎盤,并且伴有出血。
4、宮頸機(jī)能不全行宮頸環(huán)扎術(shù)后。
總的來說,孕婦左側(cè)臥位,胎盤血流更豐富一些,對(duì)胎兒的供血供氧更好,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。所以保胎期間最優(yōu)先選擇左側(cè)臥位,然而也要根據(jù)孕婦的具體情況作出改變。