試管初孕期注意哪些飲食

　　部分通過(guò)試管嬰兒懷孕的女性，總覺(jué)得自己應(yīng)該做了試管嬰兒以后就應(yīng)該大補(bǔ)。其實(shí)并不是，試管懷孕后初期并不應(yīng)該大補(bǔ)。那么試管初孕期注意哪些飲食?

試管初孕期注意哪些飲食

　　1、不能吃高脂肪食物。脂肪本身沒(méi)有太大的危害，但長(zhǎng)期吃高脂肪的食品，容易造成孕婦發(fā)胖身體、健康欠佳的情況，因此在懷孕時(shí)期，孕婦應(yīng)當(dāng)少吃高脂肪的食物，避免熱量過(guò)多無(wú)法消耗，最后給身體帶來(lái)較大的負(fù)擔(dān)。合理的飲食習(xí)慣可以幫助準(zhǔn)媽媽生出健康的寶寶。

2、不能大量吃高鈣食品。孕婦不能盲目的攝入高鈣食品來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并不是一昧地補(bǔ)充鈣就對(duì)嬰兒有利，事實(shí)正好相反，如果大量服用鈣片和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能對(duì)胎兒有害。例如孕婦補(bǔ)鈣超過(guò)正常值，胎兒可能會(huì)得高血鈣癥，這將不利于孩子未來(lái)的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3、不能喝酒，抽煙、喝咖啡，吃木瓜等。上述食品對(duì)胎兒的發(fā)育不利，建議孕婦選擇性地吃容易消化的食品，如素餡包子等。食用的過(guò)程中，不能暴飲暴食，吃飽即可。此外還應(yīng)當(dāng)盡量選擇清淡的水果和蔬菜，不能吃辛辣和生冷的食物，以免孕婦出現(xiàn)便秘等情況。

試管初孕期黃體支持

　　如果黃體功能不全，會(huì)造成流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加，所以應(yīng)從取卵次日或者冷凍胚胎移植前5天左右進(jìn)行黃體酮補(bǔ)充，為受孕做準(zhǔn)備，同時(shí)持續(xù)補(bǔ)充至懷孕第10-12周，以保證胎兒正常發(fā)育。

補(bǔ)充黃體酮的藥物

黃體支持主要有三種方式，口服、肌注、陰道用藥。這三種給藥方法各有優(yōu)點(diǎn)和相應(yīng)的局限性 。患者在選擇治療方法時(shí)，需要結(jié)合自身情況，選擇適合自己的方法。

　　如果自身產(chǎn)生的黃體酮已經(jīng)比較多，一般選擇口服的就可以了，因?yàn)辄S體酮也并非越多越好，肌肉注射和經(jīng)陰道給藥的濃度會(huì)較高，反而不適合;如果自身產(chǎn)生的黃體酮較少，通常需采用肌肉注射或經(jīng)陰道給藥。

　　總之，不管是試管嬰兒，還是自然懷孕，孕婦在飲食上應(yīng)該注意選擇清淡、有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃辛辣和刺激性食物。應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)自身的身體健康，制定屬于自己的飲食習(xí)慣。同時(shí)，懷孕期間還應(yīng)該保持充足的睡眠，有良好的作息習(xí)慣和睡覺(jué)習(xí)慣將有利于胎兒的發(fā)育。