原標(biāo)題：試管嬰兒飲食和移植后休息

移植后試管嬰兒飲食和休息

胚胎移植（ET）是輔助生殖技術(shù)中最后也是最關(guān)鍵的一步。從移植到懷孕時(shí)間，患者處于最大的心理壓力之下。患者經(jīng)常詢問(wèn)移植后應(yīng)該注意什么。特別關(guān)注吃飯和休息。談?wù)勎覍?duì)這個(gè)問(wèn)題的看法。

飲食：

移植后，很多患者應(yīng)該注意飲食中應(yīng)該注意什么？事實(shí)上，與一般意義上的患者不同，試管嬰兒的患者應(yīng)該屬于“健康人”。我一直主張不要讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化。因此，移栽后的飲食應(yīng)首先遵循一致的制度原則。不要突然改變你的飲食習(xí)慣和飲食習(xí)慣。沒(méi)有必要做大補(bǔ)充。更不用說(shuō)你是懷孕還是懷孕，加大是有害的。每個(gè)人都知道試管嬰兒的成功有一定的機(jī)會(huì)。如果你沒(méi)有懷孕的懷孕，你將有一個(gè)肉體。當(dāng)然，這是一個(gè)笑話。徐麗華，廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心

吃飯和吃飯，首先要喜歡吃，然后健康飲食，然后小心進(jìn)食，就是要注意進(jìn)食。在飲食的基礎(chǔ)上進(jìn)行平衡調(diào)整，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)和健康，最后提高到注意力水平，它已達(dá)到最高的飲食水平。一般來(lái)說(shuō)，西醫(yī)并沒(méi)有注意禁忌。但無(wú)論是中醫(yī)還是西醫(yī)，飲食安慰和飲食健康都是其共識(shí)。至于試管嬰兒移植飲食不需要太多，但在以下幾個(gè)方面應(yīng)該注意：

1.選擇易消化的飲食移植后，由于休息，臥床休息，減少運(yùn)動(dòng)，食欲不振，消化不良，以及選擇易消化的食物是必不可少的。

2.避免便秘黃體酮（黃體酮）藥物可以放松腸道肌肉，減緩腸蠕動(dòng)，加少運(yùn)動(dòng)，容易引起便秘。為了緩解便秘的癥狀，孕婦應(yīng)多吃富含高纖維的蔬菜和水果，少吃辛辣食物。

3.避免腹瀉患者多為非本地人。移植前后在酒店住了一段時(shí)間，吃快餐，容易“不接受水土”，要注意飲食衛(wèi)生。

4.禁止對(duì)過(guò)敏過(guò)敏的食物。過(guò)敏癥 對(duì)某種物質(zhì)有身體或過(guò)敏的人應(yīng)遠(yuǎn)離過(guò)敏原，避免食用對(duì)其過(guò)敏的食物，如海產(chǎn)品。

5.高卵白飲食卵巢過(guò)度刺激是由卵巢對(duì)排卵刺激藥物的過(guò)度反應(yīng)引起的。這些患者最初有不適感，例如厭食和腹脹。他們應(yīng)該給予高卵白，易消化的飲食，少量的膳食和適量的鹽攝入量。

附：高卵白膳食

　　飲食要求

1）增加蛋白質(zhì)供應(yīng)量。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，每日蛋白質(zhì)供應(yīng)量為1.5-2g/kg，總量為100-140g，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占2/3以上。可以使用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如卵，鴨，魚(yú)，肉，卵，大豆及其產(chǎn)品。應(yīng)充分供應(yīng)熱量，各種無(wú)機(jī)鹽和維生素。

2）適當(dāng)?shù)纳攀?為了保證蛋白質(zhì)的供應(yīng)，你可以一起吃飯，如在兩餐之間加入高卵白食物，如牛奶，豆?jié){，卵子，卵糕。

6.進(jìn)食小手術(shù)后，由于患者的靜止和多動(dòng)，進(jìn)食較多，加上孕激素藥物的應(yīng)用，情緒焦慮，睡眠不佳，多吃飽，應(yīng)該掌握進(jìn)食時(shí)少吃的原則。 。

我的建議是吃普通餐。

休息：

關(guān)于移植后的其余部分，目前中國(guó)的大多數(shù)中心聲稱ET后的臥床休息時(shí)間從10分鐘到2小時(shí)不等。沒(méi)有統(tǒng)一的規(guī)定，也沒(méi)有足夠的證據(jù)表明這是必要的。大中心有很多病人，相對(duì)觀察室很小。每位患者移植后休息時(shí)間短;小中心的病人很少，相對(duì)觀察室很大。每位患者在移植后有更長(zhǎng)的休息時(shí)間。如果你好或壞，你可以從以下幾點(diǎn)看出

就我們的中心而言，有更多的病人，這是顯而易見(jiàn)的。觀察室相對(duì)較小，觀察床有限，移植后休息觀察的時(shí)間較短，但我們的成功率保持在相對(duì)穩(wěn)定和高水平。

2.早在1997年，研究結(jié)果表明移植后臥床休息20m和24h對(duì)臨床妊娠率沒(méi)有影響，這引發(fā)了關(guān)于ET后是否需要臥床休息的問(wèn)題。 1994年至1996年在英國(guó)的一個(gè)育種中心，研究組有1091個(gè)試管嬰兒周期，即ET之后沒(méi)有像往常一樣休息;在1994-1995英國(guó)國(guó)家數(shù)據(jù)庫(kù)中，19,697例試管嬰兒周期作為對(duì)照組，即ET后臥床休息幾小時(shí)后，研究組的臨床妊娠率明顯高于對(duì)照組（30％vs 2219％），并認(rèn)為ET后臥床休息對(duì)妊娠結(jié)局有負(fù)面影響。該中心回顧性地審查了502個(gè)新鮮和冷凍試管嬰兒周期。結(jié)果顯示，移植后10 mm輸注，活動(dòng)正常。在ET床上休息3小時(shí)后，床在回家后休息3天。妊娠成功率差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。中國(guó)的另一個(gè)中心對(duì)692個(gè)新的試管嬰兒周期進(jìn)行了前瞻性分析，即在ET后立即行走，在~1h內(nèi)休息15m，并與ET后乘車推車并在床上停留4-6小時(shí)的患者進(jìn)行比較。 HCG陽(yáng)性率未受影響，但明顯高于后者。

可以看出移植后臥床休息是否與試管嬰兒的成功率無(wú)關(guān)。雖然關(guān)于ET后是否需要臥床休息的研究很少，但大多數(shù)研究表明，長(zhǎng)時(shí)間臥床休息并不能提高臨床妊娠率或降低早期流產(chǎn)率和異位妊娠率。

關(guān)于患者是否需要休息的問(wèn)題，我通常會(huì)回答 - 適當(dāng)?shù)男菹ⅰ２辉邪Y患者在進(jìn)行試管嬰兒（試管嬰兒）過(guò)程中需要更多的精神和經(jīng)濟(jì)上的努力。很難理解移植的其余部分不足以導(dǎo)致種植失敗。因此，適當(dāng)休息并不過(guò)分。至于適當(dāng)?shù)某潭龋蛉硕悺Ｒ栽黾泳駢毫托睦碡?fù)擔(dān)為前提。但你應(yīng)該避免臥床不起。

一般情況下，移植后3天不能去上班。然后它將取決于個(gè)人情況。從移植到HCG檢查，看它是否懷孕14天左右，只要它太累了，就可以去上班了。過(guò)度休息，加上家人的過(guò)度照顧，會(huì)引起心理壓力，并會(huì)影響成功率。

過(guò)度休息，臥床休息很長(zhǎng)時(shí)間，有害。它還可能導(dǎo)致下肢靜脈血栓形成，下肢突然腫脹和疼痛。一旦發(fā)生這種情況，請(qǐng)立即就醫(yī)。

讓它自然，不要簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化，這是我的建議和意見(jiàn)。