對(duì)于做試管嬰兒的準(zhǔn)父母來說，經(jīng)過了試管促排、取卵、移植等環(huán)節(jié)后，移植后驗(yàn)孕成功終于懷孕了，是一件特別高興的事情。但不幸的是，有一些患者在移植過后卻面臨胎停育的噩耗，之前所有的付出功虧一簣，對(duì)患者來說打擊巨大。那么試管嬰兒移植后如何預(yù)防出現(xiàn)胎停?

在試管成功的同時(shí)要注意生活細(xì)節(jié)，預(yù)防因生活上不良習(xí)慣或行為導(dǎo)致的胎停發(fā)生。

預(yù)防胚胎停育，主要注意以下幾點(diǎn)：

1、要注意胎停育前的信號(hào)：有少量流血(褐色偏多)，腹痛，基礎(chǔ)體溫幾天內(nèi)持續(xù)下降(孕早期三個(gè)月內(nèi)一般是37度上下)，早孕反應(yīng)嘔吐、尿頻等突然消失或減弱。有以上癥狀出現(xiàn)要注意了，B超是診斷胎停最好的方法。

2、了解胚胎停育的主要原因：

①是生殖內(nèi)分泌方面(包括黃體不足，多囊卵巢)

②生殖免疫的問題;

③子宮的問題;

④染色體的問題;

⑤精子質(zhì)量直接影響胎兒健康。

3、胎停育后再孕前3個(gè)月請(qǐng)注意：盡量吃家里煮的飯菜;喝白開水，不要飲用飲料和食品冷飲;不可以泡溫泉。

4、孕前全面檢查：有一次胎停育就要做全面檢查，抗體檢查放在最后，重點(diǎn)放在黃體功能、TORCH和腎脾功能，改變不良生活方式。

5、心理調(diào)節(jié)：懷孕前，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，多運(yùn)動(dòng)、聽音樂，培養(yǎng)樂觀的精神;孕前檢查越詳細(xì)越好，發(fā)現(xiàn)問題不要盲目悲觀，配合醫(yī)生積極治療。

6、腎虛需注意：腎虛的人非常容易胎停育，喝中藥補(bǔ)腎。可吃以下食物增強(qiáng)腎功能：山藥、韭菜、枸杞、烏雞、大骨湯、豆制品、綠葉蔬菜，不要吃冷食!

備孕和孕期都要放松心情，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，無論是自己還是周圍的朋友發(fā)生過胎停育，均不能為此過度擔(dān)憂。緊張、壓力會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌的失衡，對(duì)于胚胎、胎兒的健康發(fā)育也是不利的。此外，需要注意休息，調(diào)整作息，過重的工作負(fù)擔(dān)會(huì)增加早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)以及胎兒生長遲緩的機(jī)會(huì)。