有過懷孕生產的女性，其身體因為在孕期胎兒的發育導致部分器官受到擠壓，身體素質也會不如孕前，如盆底肌可能會出現松弛、功能性障礙等疾病，所以不少女性都在產后考慮是否進行盆底肌修復。

盆底肌修復的好處

1、生產之后做盆底肌修復，可以促進妊娠以及修復女性分娩過程中損傷的神經，還能夠使肌肉有效恢復，能改善遠期的盆底狀況，也能降低女性因為生產而發生的尿失禁幾率。

2、盆底肌修復能夠提升盆底肌肉的肌力，對一些疾病具有治療作用。盆底肌修復是盆底的康復治療，適用于產后盆底肌松弛或有盆底功能障礙性疾病的女性。

3、盆底肌修復能夠緩解女性分娩后的一些病癥，如壓力性尿失禁、程度較輕的脫垂、程度較輕的陰道松弛、慢性盆腔痛、便失禁、尿潴留、外陰白斑等。

產后盆底肌修復的方法

1、目前醫院常用的是一種生物反饋的儀器，將陰道啞鈴置于陰道內，通過電腦對盆底肌功能進行評估，根據評估結果電腦會自動生成相對應的修復模式，產婦在電腦的指引下進行盆底肌收縮和放松，一般需進行一個療程。

2、堅持做提肛運動，是非常簡單又有效的治療盆底肌肉松弛的方法，建議每天堅持做，1天做2次，每次做30下，這樣有利于盆底肌肉張力的恢復，并且建議一直堅持到絕經，不僅能修復盆底肌肉，還能預防子宮脫垂的情況，使陰道恢復到緊致的狀態。

3、產后盆底的康復治療，建議在產后42天后進行，在進行治療前要確定陰道、盆腔沒有炎癥才能做盆底的康復治療。

4、盆底功能障礙的治療分為手術治療和非手術治療。非手術治療主要有盆底肌鍛煉，生物反饋療法及電刺激療法，可以使受損傷的肌肉、神經得到真正的糾正，具有長期療效。

盆底肌修復對試管有好處嗎

盆底肌關鍵是對盆腔的臟器起支持效果，若盆底肌擁有正常的肌力，那么對于試管來說，是能夠保持正常的生育環境。在一次分娩后，盆底肌下垂會造成女性的陰道或子宮脫垂。妊娠的時候女性子宮內會壓力添加，使子宮更容易脫出，簡單造成胎膜早破、早產、流產等。

在通過盆底肌修復后，女性的盆底肌功能會適當有一些恢復，對于有二胎生育的女性來說，盆底肌的功能性正常對于妊娠和分娩是很重要的。