想做試管嬰兒，但是AMH值偏低應(yīng)該如何改善？

在接受試管嬰兒治療之前，準媽媽們會按照醫(yī)生的要求，去醫(yī)院檢查性激素六項、陰超以及AMH的情況，以便醫(yī)生評估卵巢功能。AMH值是評估女性卵巢庫存水位的指標，指數(shù)越高的話，說明卵子的庫存量越大，那么生育能力自然也就較強了。年齡18~29歲AMH值(ng/ml)2.0~2.5。29~37歲AMH值(ng/ml)2.0左右。37歲AMH值(ng/ml) 1.0。停經(jīng)后 AMH值(ng/ml) 測不到。隨著年齡增長或卵巢功能開始衰退，AMH 即可明確反應(yīng)出衰退的征兆。

究竟AMH是什么？有什么意義？數(shù)值低的話有沒有機會改善？如果可以，該怎么做呢？今天就跟著這篇文章來一一了解一下吧。

AMH是什么？

AMH，全稱抗繆勒管激素，由竇前卵泡和直徑<4mm的小竇卵泡的顆粒細胞分泌，可及時生成準確可靠的穩(wěn)定結(jié)果來評估卵巢儲備能力。AMH既是評估卵巢儲備功能的重要指標，又是試管嬰兒能否獲得滿意結(jié)局的關(guān)鍵因素之一。AMH正常值為2~6.8ng/ml之間，當AMH數(shù)值小于1.1時，就需要引起注意了，這可能是卵巢功能下降的信號。一般而言，女性在35歲過后AMH值會開始急劇下降。

AMH偏低意味著什么？

1、卵巢儲備功能下降

血清中AMH的逐漸降低與竇卵泡數(shù)量的減少有明顯的關(guān)聯(lián)。大量研究表明，AMH是一個早期反映卵巢功能損傷的可靠指標，AMH的下降發(fā)生在其他指標改變前。

2、卵巢早衰

早期卵巢功能障礙并無月經(jīng)不規(guī)則性改變，其隨后圍絕經(jīng)期可持續(xù)3-10年。血清AMH降低，預(yù)示卵巢早衰可能發(fā)生。尤其是對于那些FSH升高但卻不符合臨床卵巢早衰診斷標準的年輕女性來說，AMH的值能夠為她們的情況提供一個好的判斷。

3、預(yù)示絕經(jīng)

AMH水平與絕經(jīng)年齡密切相關(guān)，隨著年齡增長，AMH水平逐漸下降。血清AMH水平在絕經(jīng)前5年逐漸降低，可以預(yù)測絕經(jīng)年齡。AMH偏低如何改善？AMH會隨著年齡及其他各種因素而逐漸下降，如果在35歲之前AMH便下降到正常范圍外的話，不排除卵巢早衰的可能，那么有生育計劃的朋友就要趕早了，以免錯過了生育的最佳時間。以下幾個方法，可能能幫助你改善AMH偏低的情況：

1、飲食方面

如果AMH值略低，可以通過日常飲食進行調(diào)理。在試管前，男女雙方都建議吃一些葉酸、維E來提高精子和卵子的質(zhì)量。同時每天喝黑豆?jié){，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物如牛奶、黃豆、魚等，來促進卵泡生長。

2、運動鍛煉

堅持鍛煉也有利于提高AMH值，每天跑步、快步走或者跳繩30分鐘到1個小時的時間，對于血液循環(huán)和生殖系統(tǒng)都有著非常重要的作用，部分女性也可以堅持每天泡腳。

3、醫(yī)囑下的藥物治療

生殖醫(yī)生稱，藥物治療是比較有效的提升AMH值的調(diào)理方法。不過具體服用哪些藥，藥量多少，醫(yī)生會開出處方的，患者只需要遵醫(yī)按時按量用藥即可。這里尤其要提醒一些朋友，千萬不能在網(wǎng)上看到什么藥或保健品對提高AMH水平有幫助就擅自買來吃，一定要遵醫(yī)囑科學(xué)用藥和調(diào)理。

4、保持好心情

保持愉快的心情不僅對于試管嬰兒成功率有著一定的影響，同時也能間接的對AMH值起到調(diào)節(jié)作用。

試管嬰兒中如果AMH偏低，有什么方法能提高成功率？

1、科學(xué)促排

AMH低和卵巢功能的關(guān)系很大，而試管嬰兒成功的一大前提是有足量優(yōu)質(zhì)的卵子。生育專家們會根據(jù)女性的年齡、卵巢功能、激素等情況，為其量身制定一個科學(xué)合理的促排計劃，促使多顆卵子發(fā)育成熟。在AMH偏低的情況下，如果第一個周期中獲取的健康卵子數(shù)量無法滿足試管所需，專家會繼續(xù)根據(jù)女性身體情況調(diào)整促排方案，累計2-3個周期增加獲卵數(shù)量，為后續(xù)試管環(huán)節(jié)提供保障。

2、基因檢測

AMH偏低，影響的只是卵子的數(shù)量，試管嬰兒是一個重“質(zhì)”的過程，如果AMH低的女性卵子數(shù)量少，但質(zhì)量較高，試管的成功率仍然是很高的。當然，在試管嬰兒的過程中，生殖專家還會在移植前提取囊胚外圍細胞，運用PGS/PGD技術(shù)進行基因篩查診斷，篩選出真正健康的胚胎植入子宮內(nèi)，更顯著地提高著床率，助力優(yōu)生優(yōu)育。