做試管期間壞情緒才是影響試管成功率的重要隱形殺手，切忌！

好的情緒可以培養，壞的情緒不加調整，任其發展就會引起不堪的后果，同樣，在試管嬰兒治療期間，情緒對妊娠率的影響也是不容忽視的。就像連鎖反應，情緒影響內分泌的穩態，而內分泌會影響試管的成功率。

 

很多做試管的患者很容易出現緊張的情緒，甚至有時候緊張到睡不著，如果這些不好的情緒不加以調整，會對試管嬰兒的治療有很大的影響。

有研究數據顯示，當女性處于焦慮緊張的時候，她體內的激素會受到影響，黃體生成素、卵泡刺激素的分泌會受到干擾。而卵巢產生卵子需要卵泡刺激素，黃體生成素可以使卵巢分泌雌、孕激素，促進排卵。如果被不好的情緒所影響，排卵就會受到障礙。

 

另一方面，性激素也會受到影響，性激素是直接決定了子宮內膜功能層結構是否完整，功能是否達到最大化。所以，在做試管期間一定要學會調整情緒，有一個好的心情，為胚胎的著床、發育提供一個舒適的環境。

那怎樣才能調節情緒呢？4個方法來幫你

 

首先，要正確認識試管嬰兒

雖然試管嬰兒幫助不少患者實現了求子的愿望，成功率也越來越高，但姐妹們要明白一點，試管嬰兒可不是百分百就能成功的，有一次就成功的，也有好幾次沒成功的，每個人的情況不一樣，成功的幾率也不盡相同，所以，不要給自己太大的壓力，更不要因為一點點打擊就沮喪，失去信心，作為患者，要做的就是調整好自己的心態，那些自己掌控不了的就交給醫生來處理。

 

再者，要相信你的醫生

在治療期間，一定要相信你的醫生，按照醫生的囑托，很多時候出現負面的情緒，就是不了解，自己瞎想，這樣只會讓自己更焦慮，要及時和醫生溝通，不要給自己對號入座，將他人的經驗或是方案套在自己身上。

 

其次，找點感興趣的事做

有些姐妹們，治療期間，什么都不做了，就一直在床上躺著，這樣反而是給自己加大了心理上的壓力。其實，這段時間，培養一些興趣愛好，分散下注意力，對治療是有幫助的，尤其是適當的做些鍛煉，提高身體素質，對寶寶的發育有更好的幫助。

 

最后一點，家人要給予更多的支持與理解

做試管，妻子需要進行的治療環節更多，可是，做試管不只是女方一個人的事兒，男方也要配合，盡可能地陪伴妻子。在治療中女方比較辛苦，承受的壓力也更大，作為老公要給她安慰和支持，讓妻子輕松愉快的度過整個過程，早日懷上寶寶。

 

總的來說，在接受試管治療過程中，多多少少會遇到一些情緒上的小障礙，我們要做情緒的主人，科學健康管理情緒，以最好的狀態迎接新的生命。