做試管嬰兒成功的第一步，當(dāng)然是從養(yǎng)優(yōu)質(zhì)卵泡開(kāi)始！

不避孕同房半年多還沒(méi)懷孕，去了醫(yī)院檢查醫(yī)生告訴我卵泡發(fā)育的不好，沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡？卵泡發(fā)育不好是什么意思？那什么樣的才是好的卵泡？醫(yī)生說(shuō)的話我怎么一句也聽(tīng)不懂？沒(méi)有接觸過(guò)不了解沒(méi)關(guān)系，今天我們一起來(lái)了解一下，卵泡的與不好，有哪些區(qū)別~試管嬰兒成功的第一步，從養(yǎng)卵泡開(kāi)始。

卵泡什么形態(tài)好？

卵泡是維持女性生理功能的基本單位。卵泡分泌性激素，以維持女性體態(tài)、性功能以及心血管和骨骼系統(tǒng)健康。卵泡的正常生長(zhǎng)受卵巢自身功能和下丘腦-垂體-卵巢軸以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的復(fù)雜影響。評(píng)判卵泡是否為一顆好卵泡，需要從多方面來(lái)看；基礎(chǔ)是個(gè)人正常的內(nèi)分泌狀態(tài)，然后才是卵泡的發(fā)育成熟。B超監(jiān)測(cè)排卵時(shí)觀察卵泡發(fā)育的最直觀的檢查，它能夠了解卵泡的形態(tài)大小和卵巢對(duì)促排卵藥物的反應(yīng)性。

在整個(gè)卵泡期，卵泡的發(fā)育都是有規(guī)律的。尤其在卵泡晚期，卵泡的直徑大約每天增長(zhǎng)2mm，血中的雌激素水平與卵泡直徑同步增大，因此有了子宮內(nèi)膜的變化。

卵泡的發(fā)育，成熟是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程。在排卵檢測(cè)中應(yīng)該從卵泡開(kāi)始生長(zhǎng)時(shí)觀察，根據(jù)其發(fā)育速度和激素水平的變化，得出卵泡發(fā)育是否正常的結(jié)論。這是一系列的生理，生化及形態(tài)學(xué)變化的過(guò)程。當(dāng)這種變化達(dá)到一定水平，則會(huì)出現(xiàn)黃體生成素的突然升高，誘發(fā)排卵。 

在自然周期，一般僅有一枚卵泡發(fā)育。卵泡的形狀有圓形或橢圓形。在促排周期，卵泡發(fā)育互相“擠”在一起，卵泡可以有多種形狀，如三角形，多角形。而且由于B超檢查觀察面的不同，同一個(gè)卵泡由不同醫(yī)生檢查、測(cè)量，會(huì)有一定的差別。所以說(shuō)，卵泡的優(yōu)劣并不是由卵泡的形狀單一因素決定的，排卵了卻不懷孕的原因，不是一句兩句能說(shuō)清楚的。

卵泡長(zhǎng)大了為什么不排？

懷不懷孕，不僅僅是排卵就能決定的。未破裂卵泡黃素化綜合征是一種卵泡能發(fā)育成熟，但不破裂，卵細(xì)胞未排出的排卵障礙性疾病。在正常女性中，未破裂卵泡黃素化可出現(xiàn)于10%的自然月經(jīng)周期中，也可以出現(xiàn)在促排卵周期中。在不孕女性中，這一比例明顯增高。也可以說(shuō)，這也是導(dǎo)致不孕的原因之一。而且LUFS所表現(xiàn)出來(lái)的臨床癥狀就酷似正常的有排卵周期的月經(jīng)，但實(shí)際上它是無(wú)排卵性月經(jīng)的特殊類型。

促進(jìn)卵泡發(fā)育的方法

卵泡不成熟有許多原因，為了促使卵泡成熟，飲食療法是促進(jìn)卵泡發(fā)育的好方法。促進(jìn)卵泡發(fā)育的食物包括:普通谷物有利于促進(jìn)卵泡發(fā)育，如黑豆、大米、紅豆、紅豆、玉米、大豆、小麥、土豆等。平時(shí)，你也可以多喝豆?jié){或黑豆湯。你可以吃更多的堅(jiān)果零食，如核桃、腰果、松子、杏仁、開(kāi)心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜籽等。洋蔥、枸杞、牛奶、南瓜、雞肉、牛肉等食物富含植物雌激素。多吃這些食物會(huì)增加性激素的缺乏。

DHEA可以通過(guò)調(diào)節(jié)雌激素來(lái)促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)，這有助于提高雞蛋質(zhì)量。輔酶Q10等抗氧化劑可改善卵母細(xì)胞，充分滋養(yǎng)女性卵子，延緩卵母細(xì)胞衰老，提高妊娠能力和胚胎質(zhì)量。DHEA聯(lián)合輔酶Q10可顯著增加竇卵泡數(shù)，改善卵巢反應(yīng)。