現在的試管嬰兒技術已經越來越成熟，同時還可以保證孩子的健康，這對不孕不育家庭來說就是一件好事。試管嬰兒從第一代發展到現在的第三代，可以在胚胎移植前進行基因診斷篩查，實現優生優育的目的。隨著試管嬰兒技術不斷地發展，已經可以很大程度幫助大家實現生寶寶的愿望。但為了以防萬一，還是建議大家做好充分的準備，特別是在胚胎移植后，有些問題還是要引起注意，以免意外情況的發生。

1、注意適當補充黃體酮

在治療期間，醫生都會使用促排藥物刺激排卵，但這些藥物多少都會影響女性體內的激素水平，進一步降低卵巢分泌黃體酮的能力，而黃體功能不全對胚胎著床和生長發育非常不利。所以胚胎移植后合理補充黃體酮非常重要，它不僅可以讓子宮內膜增厚，為胚胎著床提供良好的生長環境，而且還可以刺激子宮內血管和腺體的擴張，為妊娠作準備。

除此之外，黃體酮還可以影響子宮壁的肌肉，幫助抑制子宮收縮，讓子宮在孕期保持放松。有相關研究表明，保胎的第一步就是合理補充黃體酮，以提高成功率。黃體酮的劑量都是醫生根據患者的身體激素水平量身定做的，在保證藥效的同時，還可以保證患者的健康。

2、保持營養均衡合理

保胎期間要多食用含有蛋白質和纖維含量高的豆類、扁豆等食物，避免食用加工食品，減少糖的攝入。可以適量補充奶制品，以滿足身體對蛋白質和鈣的需求，益生菌也可以幫助減少并發癥，比如先兆子癇、妊娠糖尿病、陰道感染等。除此之外，妊娠后因為需要臥床休息的時間增多，腸胃蠕動減弱，所以建議多吃一些易消化的食物，比如富含膳食纖維的芹菜、山藥等都是不錯的選擇。

3、適當休息

移植后48小時內盡量多躺，還有保持平躺，不能在床上大力翻身或大力起床，需要起床可以先側身支撐身體再站起。胚胎著床之后，要避免高溫活動，比如熱水浴、蒸桑拿等。缺乏睡眠會影響胚胎發育，所以必須保證每天8小時的充足睡眠。飯后堅持半小時的步行，避免高強度運動或過度勞累，不建議慢跑或騎車，過度運動或運動會刺激子宮收縮，對胚胎發育非常不利。

試管嬰兒保胎與普通保胎沒有什么不同，其主要目的都是為了寶寶能健康發育。所以，保胎期間也要聽從醫生的安排，該做的事要做好，不該吃的東西就不要碰，這樣才能保證胚胎生長發育。