在進(jìn)行試管嬰兒胚胎移植后，不是所有進(jìn)入子宮的胚胎都能順利著床的，一些就是發(fā)生了生化。為了避免這個(gè)問題，在進(jìn)行胚胎移植后，不論是鮮胚移植、囊胚移植還是凍胚移植都需要注意生活、飲食和心態(tài)這三大方面，可以通過生活管理、飲食管理、調(diào)整心態(tài)等方式防止生化妊娠。當(dāng)然了，注意這些也不完全能夠避免生化妊娠，畢竟也跟胚胎質(zhì)量有一定關(guān)系，只是希望通過這些方面降低生化的風(fēng)險(xiǎn)。

胚胎移植之后注意什么有利于避免生化？

在進(jìn)行胚胎移植之后注意生活、飲食和心態(tài)這三大方面有利于避免生化，下面是具體的做法。

1、生活方面

移植后一般無需臥床休息，可正常工作生活，因?yàn)榕P床并不能提高妊娠率，反而有可能導(dǎo)致胚胎生化。不要刻意把過度的精力放在(好孕熱線:191-3624-9486)移植這件事上，根據(jù)醫(yī)囑按時(shí)吃藥。同時(shí)多休息，早睡早起，不熬夜，這樣能降低移植后生化妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。

2、飲食方面

平時(shí)飲食應(yīng)以清淡為主，避免進(jìn)食生冷、油膩、辛辣刺激食物，適當(dāng)飲水，營養(yǎng)均衡搭配，有助于增加抵抗力，減少生化妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。

3、心態(tài)方面

保持心情愉悅，不要給自己過大的心理壓力，要適當(dāng)緩解焦慮。太過于悲觀或者焦慮也是容易導(dǎo)致生化妊娠的。

上述三點(diǎn)就是在試管移植后可以有效避免生化妊娠的措施，只要做到這幾點(diǎn)就可以有效的避免試管生化。但是不能百分百避免，閉經(jīng)導(dǎo)致胚胎生化的原因有很多不是光做注意三方面就可以完全避免的。

平時(shí)注意控制自身的飲食習(xí)慣，盡量避免辛辣的食物，**不抽煙喝酒，可適當(dāng)增加營養(yǎng)的攝入，可多(好孕熱線:191-3624-9486)吃新鮮蔬菜，有益于保持排便通暢，降低胎停風(fēng)險(xiǎn)。

這些措施都可以在一定程度上避免移植后發(fā)生胎停，定期孕檢、按時(shí)用藥以及合理飲食都是每位女性朋友在移植后需要注意的，尤其移植成功后。

總而言之，在胚胎移植后要注意的主要是飲食、生活和心態(tài)等方面，當(dāng)然了吃藥、定期檢查也不能少，這樣不僅能防止生化，也能降低胎停風(fēng)險(xiǎn)。