高齡做試管嬰兒怎么調(diào)理身體

對(duì)于35歲以上的高齡女性來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行試管嬰兒治療時(shí)，需要特別注意身體調(diào)理，建議患者首先要進(jìn)行常規(guī)健康檢查，這樣更精確的身體情況評(píng)估，其次要保持均衡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果和增加蛋白質(zhì)攝入，并且還應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀、積極的態(tài)度，以及規(guī)律作息，以此才能提高試管助孕成功率。

高齡做試管調(diào)理身體的方法

隨著年齡的增長(zhǎng)，女性身體素質(zhì)會(huì)逐漸變差，這時(shí)即使通過(guò)試管嬰兒助孕，也比較容易影響試管移植的成功率 。所以建議高齡做試管嬰兒的患者，一定要注意以下幾點(diǎn)調(diào)整身體的方法。

1、飲食調(diào)整

在飲食方面，夫妻雙方要多吃蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等豐富的食物，但并不需要大補(bǔ)，只需要適量增加量即可，還要避免吃一些辛辣刺激、生冷等食物，如果夫妻有抽煙喝酒的習(xí)慣，還需要提前戒掉。

2、生活習(xí)慣轉(zhuǎn)變

想要有健康的卵子和精子，那么平時(shí)要做高早起早睡，要避免熬夜的情況發(fā)生，因?yàn)榘疽箷?huì)嚴(yán)重影響到內(nèi)分泌，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，不利于精子和卵子的養(yǎng)成。

3、規(guī)律運(yùn)動(dòng)

夫妻雙方都需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好是制定一個(gè)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，這樣可以提高夫妻雙方自身的身體素質(zhì)，對(duì)調(diào)理體內(nèi)激素水平、卵子精子質(zhì)量都有很大好處，還可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝恢復(fù)正常狀態(tài)，避免亞健康。

4、放松心情

高齡夫妻不要因?yàn)槟挲g問(wèn)題而給自己很大的壓力，過(guò)大的壓力也會(huì)影響到自身激素水平，這對(duì)于受孕有很大影響。平時(shí)可以減輕心理壓力，轉(zhuǎn)移注意力，這對(duì)于受孕也很有幫助。

高齡夫妻備孕最好是做好充足準(zhǔn)備，因?yàn)楝F(xiàn)在很多高齡產(chǎn)婦在懷孕期間面臨的風(fēng)險(xiǎn)很高，而且對(duì)胎兒也有很大的影響，比如說(shuō)流產(chǎn)、胎停、胎畸形、基因異常等，孕媽媽會(huì)面臨著各種妊娠風(fēng)險(xiǎn)，所以高齡夫妻備孕需要多加注意，避免造成嚴(yán)重的后果。

高齡做試管嬰兒成功率多高

（1）40-50歲女性的成功率：對(duì)于40-50歲的高齡女性，試管嬰兒的成功率大約在30%到40%左右。這一年齡段的女性卵子質(zhì)量和數(shù)量均有所下降，從而影響到試管嬰兒的效果；

（2）50歲以上女性的成功率：對(duì)于50歲以上的女性，試管嬰兒的成功率更低，大約在10%到20%之間。在這個(gè)年齡段，女性的卵巢功能已經(jīng)明顯減退，卵子的質(zhì)量和數(shù)量都極低，大幅降低了試管嬰兒的成功率。