試管移植后如何保胎及飲食禁忌

來源：中國試管嬰兒網(wǎng) 作者：中國試管嬰兒網(wǎng) 更新時(shí)間：2024-12-10 點(diǎn)擊數(shù)：

移植后要做些什么？

胚胎移植術(shù)后，“小種子”會在子宮腔內(nèi)種植下來，伸出血管與母親建立血液循環(huán)，就像小樹生出樹根，扎根于土地，又稱“胚胎著床”。

試管的前期治療，會影響黃體功能，胚胎移植術(shù)后需要增加孕激素及雌激素，有利于胚胎著床。常用的藥物有黃體酮注射液、地屈孕酮片、人絨毛膜促性腺激素、戊酸雌二醇等。

胚胎移植術(shù)后2小時(shí)內(nèi)，醫(yī)生會給您安排恰當(dāng)?shù)谋Ｌブ委熕幬铮欢ㄒ浨宄?，如果不懂及時(shí)詢問護(hù)士，每天按時(shí)、堅(jiān)持治療。不要貿(mào)然停藥，否則可能引發(fā)出血。

移植手術(shù)后14天后，來醫(yī)院空腹抽血測定血清HCG，一般大于50MIU/ml提示懷孕，繼續(xù)保胎治療14-21天，檢查B超，如果看到宮內(nèi)孕囊，有胎芽、胎心搏動(dòng)，可以確定臨床妊娠。保胎治療一般需要維持到胚胎移植術(shù)后55天以后，情況穩(wěn)定才能逐漸減量。

如果懷孕，移植后2個(gè)半月，即孕3月后，就可以到產(chǎn)科就診，加入孕媽媽的行列了。之后的檢查就固定在產(chǎn)科。

試管移植后如何保胎及飲食禁忌(圖1)

總結(jié)要點(diǎn)

移植術(shù)后堅(jiān)持保胎治療；

移植術(shù)后14天抽血測HCG；

如果提示懷孕，繼續(xù)保胎治療2-3周后做B超檢查，確定是否宮內(nèi)孕，胚胎存活；

如果B超提示正常懷孕，繼續(xù)保胎治療至移植術(shù)后2月，在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減量。

生活指導(dǎo)

1、多休息

移植后的48小時(shí)，盡量多躺，還要盡量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身時(shí)先側(cè)身用手支撐身體再起來，48小時(shí)以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看或不看電視，少上網(wǎng)，遠(yuǎn)離各種電輻射源。

2、飲食

移植后也是需要吃蛋白質(zhì)高易消化食物為主，很多新鮮胚胎移植后會有腹水，如果發(fā)現(xiàn)腹水，胸水，多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、供卵都是利尿增加蛋白質(zhì)的好東西!吃易消化的，這時(shí)候更為重要，寶寶在肚子里，大便干燥肯定會腹部收縮用力，這樣不利于胚胎著床。移植后多吃堅(jiān)果、西柚，有利于胚胎著床。

試管移植后如何保胎及飲食禁忌(圖2)

3、運(yùn)動(dòng)

3天后5天內(nèi)可以在屋內(nèi)少量小幅度活動(dòng)，5天后可以從事小幅度的室外活動(dòng)，尤其上班不能勞累，最好能夠不上班直至檢測到已經(jīng)懷孕。避免用力氣的運(yùn)動(dòng)：不要用力伸懶腰，不要掂倪尖，不要舉高手，不能蹲下來，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能騎自行車，但是慢慢走是有益健康和安全的。

4、心態(tài)

心態(tài)至關(guān)重要！保胎治療期間，放松心情，保持良好、平和的心態(tài)，不必緊張。條件合適，該懷孕的時(shí)候，自然會懷孕。過分的焦慮對懷孕沒有任何幫助，只會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌異常，不利于胚胎著床和懷孕。

移植后三個(gè)月的飲食禁忌

1、不能補(bǔ)

活血化瘀的食物不能吃，有祛濕排毒功能的食物不能吃，如：補(bǔ)藥、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圓、苡仁米。煙、酒、咖啡、茶葉。

2、不能吃的水果和食物(寒涼的食物)

如：水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龍果、釉子、硬柿子、菠蘿、梨子、奇異果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃 3、破壞子宮內(nèi)膜的食物也不能吃：蘋果、檸檬、番茄。

孕初期吃哪些食物利于保胎？

1、多吃乳制品

乳品富含豐富的鈣，而妊娠初期對鈣的攝入對寶寶極其重要，所以在懷孕初期對鈣的攝入是很有必要的，專家建議在這個(gè)階段你應(yīng)該多攝入富含鈣類的食物。

2、多吃干果

花生一類的堅(jiān)果，含有對心臟健康很好的不飽和脂肪。但是由于堅(jiān)果的熱量和脂肪很高，所以每天應(yīng)控制攝入量在30克左右。